ゴルフフィットネス/ウェルディア品川治療院

効果抜群のお風呂ストレッチ♨️

昨日発売された『週刊パーゴル』にて【効果抜群のお風呂ストレッチ】を監修させていただきました✨

国内の殆どのゴルフ場には、ホテル並の大浴場があります。汗を流すだけでは勿体ない！

お風呂でできる疲れを残さないゴルファー必見のストレッチをご紹介しています🏌️‍♂️

湯船に浸かれば、血行促進、疼痛緩和、リラクゼーション効果、免疫力向上など様々な効果があります。

ご自宅でもできるお風呂ストレッチも掲載されていますので、ぜひお手に取ってご覧下さい！😊